首页
足球
篮球
资讯
专题
会员中心
当前位置:
首页
>
新闻中心
> 正文
意媒:阿莫林训练课最短仅45分钟,强度拉满
发布时间:2026-07-12 来源:欧罗巴杯直播
据《米兰新闻网》报道,记者帕索托表示,阿莫林的训练方法核心就是强度,训练课普遍较短,最短甚至只有45分钟。 了解他一周训练方式的人都知道,有些训练课甚至只有四十五分钟。 对球员来说,“问题”在于,这45分钟里这位葡萄牙教练会把他们当作海绵一样挤干,直到最后一滴汗,因为强度是他足球理念的基础。 与阿莱格里的战术管理不同,后者以等待和反击为主,因此体能消耗通常更可控;阿莫林要求的是侵略性、压迫和尽快夺回球权。要做到这一点,必须有合适的体能准备。
上一篇:
没有了
下一篇:
没有了
相关文章
世界杯今日必看瞬间:四强全部出炉 英格兰力克挪威 阿根廷淘汰瑞士
2026-07-12
半场:深圳青年人0-2定南赣联,埃里克斯破僵,张子民建功
2026-07-12
内外开花!8号秀弗莱明斯首节7中4独得9分 三分2中1
2026-07-12
继续练级!二年级球员卡特·布莱恩特10中7 高效砍球队最高19分
2026-07-12
加冕双王!连场绝杀!梅西脱衣激情庆祝+罕见爆粗 队友高唱:为他拼了
2026-07-12
友情链接:
华体会体育